Фрукты и овощи – лекарство для организма

Фрукты овощи
Поделиться

Эксперты в области питания выяснили, что самое главное это употреблять больше овощей и фруктов. К такому выводу пришли американские исследователи из Орландо.

Ученые в ходе эксперимента обнаружили в этих продуктах множество витаминных комплексов и микроэлементов, которые благотворно влияют на эти «фильтры организма». Также медики отметили, что их регулярное употребление помогает человеку привести организм в норму.

Если вы есть в их достаточном количестве, то это помогает организму запустить процесс регенерации, а также поможет убрать болевые синдромы, при болезнях почек.

Нравится

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *